Bu noktada geleneksel yöntemlerden biri olan hacamat, hem fizyoterapist gözüyle hem de bütüncül sağlık yaklaşımıyla oldukça dikkat çekiyor. Özellikle vücutta biriken "kötü kanın" atılmasıyla elde edilen rahatlama, sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da etkileyici sonuçlar doğuruyor.
Hacamat, vücudun belirli bölgelerine uygulanan vakum ve ardından yapılan yüzeysel çiziklerle toksinli kanın dışarı alınması işlemidir. Bu basit ama etkili yöntem sayesinde kan dolaşımı hızlanır, lenf sistemi aktive olur ve bağışıklık sistemi desteklenir. Uygulama sonrası birçok hastamda kas ağrılarında azalma, baş ve boyun bölgelerinde gevşeme, hatta kronikleşmiş bel ağrılarında belirgin hafifleme gözlemledim.
Ancak en dikkat çekici etkiler yalnızca bedensel değil. Hacamat sonrası gelen danışanların çoğu, içsel bir ferahlama yaşadıklarını, derin uykuya daha kolay geçtiklerini ve stresle daha iyi baş ettiklerini belirtiyor. Bedenin yükünden kurtulması, ruhun da hafiflemesine zemin hazırlıyor. Özellikle yoğun stres altında yaşayan bireylerde, hacamat sonrası anksiyete seviyelerinde gözle görülür bir düşüş yaşanabiliyor.
Bir fizyoterapist olarak gözlemim şu: Doğru noktalara, uzman ellerle yapılan hacamat; sadece ağrılarınızı değil, içinizde birikmiş olan yorgunlukları da alıp götürüyor. Her zaman söylediğim gibi; bazen şifa, vücudun fazlasını atabilmesindedir. Ve bazen en büyük iyilik, biriken kötü kanla birlikte gitmek isteyen duyguların da serbest kalmasıdır.