Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, havaların ısınmaya başlamasıyla daha da özen gösterilmesi gereken su tüketimi hakkında bilgi verdi.
Suyun yaşamsal faaliyetler için elzem olduğunu hatırlatan Yiğit, “İnsan vücudunun yüzde...
Sıvı ihtiyacında önce suyu tercih edin!
Özellikle yaz aylarında yeterli su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, suyun yaşamsal faaliyetler için elzem olduğunu söyledi.
Bunlar da ilginizi çekebilir