Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Beyza Vural Öten, Ramazan ayında su tüketiminin önemine vurgu yaparak sofralarda da yağlı yiyeceklerin bazı sağlık sorunlarına yol açtığını söyledi. Ramazan...
Büyük sofralar ve hızlı yemek sağlık problemlerini getiriyor
Ramazan ayında çok büyük sofralara oturmanın, hızlı yemek yemenin sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini belirten uzmanlar, düşmüş kan şekeri ve düşmüş insülin seviyesiyle bir anda yemenin, kan şekerinde hızlı bir yükselişe, daha sonrasında da tamamen düşüşüyle birlikte halsizlik, yorgunluk, uyku haline sebep olabildiğine dikkat çekiyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir