Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Kemal Olgun, mevsim geçişlerinde artan soğuk algınlığı şikayetlerine dikkat çekerek, “Virüs ya da soğuk algınlığı için doğrudan bir ilaç yok. Bu nedenle bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak çok önemli” dedi.
Sıcaklık Farkı Hastalıkları Tetikliyor
Dr. Olgun, son günlerde sıcaklık farklarının belirgin şekilde artmasıyla birçok vatandaşın hastalık şikayetleriyle karşı karşıya kaldığını ifade etti. Vücudun bu ani değişimlere uyum sağlamak için doğal direnç mekanizmasını devreye soktuğunu vurgulayan Olgun, “Kortizon ve tiroid hormonları bu süreçte önemli rol oynuyor. Bu dönemde demir, magnezyum ve çinko gibi minerallere ihtiyaç duyuluyor” dedi.
Nezle ile Grip Farkı
Nezle ile gribin karıştırılmaması gerektiğini belirten Dr. Olgun, “Şu an yaşadığımız soğuk algınlığı aslında nezledir. Nezle, vücudun yeni iklime adaptasyonudur. Grip ise virüs kaynaklıdır. Eğer ateş 39-40 dereceye çıkıyorsa bu durum ciddi bir sorun olduğuna işaret eder” diye konuştu.
Bağışıklığı Güçlü Tutmak Şart
Bağışıklık sisteminin önemine özellikle dikkat çeken Olgun, “Soğuk algınlığı için kesin bir tedavi yöntemi yok. Bu yüzden vücudu güçlü tutmalıyız. Sağlıklı beslenmek, vitamin ve mineral desteği almak, kan tahliliyle demir, magnezyum ve çinko seviyelerini kontrol ettirmek faydalı olur. Bağışıklığı güçlü olan kişiler bu süreci hafif atlatırken, zayıf olanlar yatağa düşebiliyor” diyerek vatandaşlara uyarılarda bulundu.