HIV enfeksiyonu, günümüzde doğru tedavi ve düzenli takip ile kontrol altında tutulabilen bir kronik hastalık olarak tanımlanıyor. Ancak sadece virüs yükünü baskılamak değil, genel sağlığı da korumak HIV ile yaşayan bireylerin yaşam kalitesini belirleyen en önemli etkenlerden biri. 1 Aralık Dünya AIDS Günü kapsamında bir araya gelen Humanis Bisiklet Kulübü ve HIV Enfeksiyonu Derneği, düzenledikleri etkinlikle bu farkındalığı artırmayı hedefledi. “Harekete Geç, Sağlığını Koru” sloganıyla İstanbul’da gerçekleştirilen bisiklet turunda, metabolik sağlığın HIV tedavisindeki yeri bir kez daha vurgulandı.
ERKEN TANI VE TEDAVİYLE SAĞLIKLI YAŞAM MÜMKÜN
HIV enfeksiyonu, erken dönemde tanı konulduğunda ve etkili bir tedavi planı izlendiğinde, bireylerin uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmesine olanak tanıyor. Modern antiretroviral tedaviler sayesinde virüs baskılanabiliyor ve AIDS'e ilerlemesi önlenebiliyor. Ancak tedavinin sadece virüsü baskılamakla sınırlı kalmaması gerektiğini belirten uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin tedaviye entegre edilmesinin önemine dikkat çekiyor.
HIV SADECE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DEĞİL, METABOLİZMAYI DA ETKİLİYOR
HIV Enfeksiyonu Derneği Başkanı Prof. Dr. Fehmi Tabak, HIV’in yalnızca bağışıklık sistemine değil, aynı zamanda kalp-damar sistemi ve metabolik dengeye de zarar verebileceğini belirtiyor. Özellikle uzun süreli tedavi alan bireylerde diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi ek sağlık sorunlarının gelişebildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Tabak, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetiminin tedavinin bir parçası haline gelmesi gerektiğini vurguluyor.
BİSİKLET ETKİNLİĞİYLE TOPLUMSAL BİLİNCE KATKI
Humanis Bisiklet Kulübü ile birlikte düzenlenen etkinlikte pedal çeviren gönüllüler, HIV ile yaşamanın sosyal hayatı kısıtlamadığına ve sağlıklı yaşamın herkes için mümkün olduğuna dikkat çekti. Bu tür farkındalık etkinliklerinin hem HIV ile ilgili önyargıların kırılmasına hem de metabolik sağlığın korunmasına yönelik bilincin artmasına katkı sağladığı belirtildi. Etkinlik boyunca “hareket et, sağlığını koru” mesajı ön plandaydı.
SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARI TEDAVİYİ DESTEKLİYOR
Uzmanlara göre, HIV ile yaşayan bireylerin düzenli olarak fiziksel aktivite yapması, sağlıklı beslenmesi ve düzenli doktor kontrollerini ihmal etmemesi, tedavi başarısını doğrudan etkiliyor. Fiziksel aktivite, bağışıklık sistemini desteklemenin yanı sıra kalp-damar sağlığını güçlendiriyor, kan şekeri dengesini koruyor ve genel yaşam kalitesini artırıyor. Özellikle bisiklet, yürüyüş, yüzme gibi aerobik egzersizlerin haftalık rutine dahil edilmesi öneriliyor.
Kaynak: HABER MERKEZİ
