Kahramanmaraş’ta yaz döneminin başlamasıyla birlikte hava sıcaklıkları hissedilir şekilde arttı. Uzmanlar, güneş ışınlarının hem faydaları hem de zararları konusunda vatandaşları uyarıyor.
Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Kaan Taşolar, Ajans344’e yaptığı açıklamada güneşten korunmanın yaz aylarında daha fazla önem kazandığını söyledi. Taşolar, güneş ışınlarının bilinçli şekilde alınması gerektiğini belirtti.
Kahramanmaraş’ta Sıcaklıklar Arttı
Yaz mevsiminin etkisini göstermesiyle birlikte Kahramanmaraş’ta gün içinde sıcaklıklar yükseldi. Özellikle öğle saatlerinde dışarıda uzun süre kalan vatandaşlar için güneş çarpması, cilt yanıkları ve lekelenme riski arttı.
Uzm. Dr. Mustafa Kaan Taşolar, bu dönemde güneşe kontrolsüz maruz kalmanın cilt sağlığı açısından risk oluşturduğunu ifade etti.
Güneşin Zararlarına Dikkat
Güneş ışınlarına uzun süre ve korunmasız şekilde maruz kalmak ciltte yanık, erken yaşlanma, leke oluşumu ve bazı cilt hastalıklarına zemin hazırlayabilir.
Taşolar, özellikle çocuklar, yaşlılar, açık tenli kişiler ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Güneşin en dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini belirtti.
Bilinçli Güneşlenme Önem Taşıyor
Güneş ışınlarının tamamen zararlı olmadığını ifade eden Taşolar, D vitamini açısından güneşin önemli bir kaynak olduğunu söyledi. Ancak bu faydanın kontrollü güneşlenme ile sağlanabileceğini kaydetti.
Uzmanlara göre sabah erken saatler ve akşamüstü dönemleri güneşlenme açısından daha uygun kabul ediliyor. Uzun süreli ve korumasız güneşlenme ise ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Koruyucu Önlemler İhmal Edilmemeli
Uzm. Dr. Mustafa Kaan Taşolar, güneşten korunmak için yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılmasını önerdi. Ayrıca şapka, güneş gözlüğü ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Güneş kremlerinin dışarı çıkmadan önce uygulanması ve gün içinde yenilenmesi gerektiği belirtildi. Özellikle deniz, havuz ve yoğun terleme sonrasında koruyucu ürünlerin tekrar sürülmesi önem taşıyor.
Vatandaşlara Yaz Uyarısı
Kahramanmaraş’ta sıcaklıkların artmasıyla birlikte uzmanlar vatandaşlara tedbirli olunması çağrısı yapıyor. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için basit önlemlerin hayati önem taşıdığı belirtiliyor.
Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Kaan Taşolar, yaz aylarında cilt sağlığının korunması için bilinçli hareket edilmesi gerektiğini ifade etti. Taşolar, güneşin faydalarından yararlanırken zararlarından korunmanın mümkün olduğunu söyledi.
