"Vücudumuzun yüzde 60’ı sudan oluşuyor," diyen Yeşilyaprak, şöyle devam etti: "Her gün hücrelerimiz yenileniyor, organlarımız aralıksız çalışıyor ve tüm bu faaliyetlerin temelinde su var. Susuz kalmak, sadece ağız kuruluğu yapmakla...
Sıla Yeşilyaprak: "Su içmek bir ihtiyaç değil, bir yaşam tarzı olmalı"
Hayatın yoğun temposu, çoğu bireyin su içmeyi unutmasına ya da ihmal etmesine yol açıyor. Sağlıklı Yaşam ve Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Sıla Yeşilyaprak, suyun sadece bir içecek değil, yaşamın sürdürülebilirliği için vazgeçilmez bir araç olduğunun altını çizdi.
Bunlar da ilginizi çekebilir