10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında açıklama yapan Uzm. Dr. Fatma Arkaz, ruh sağlığının bireysel olduğu kadar toplumsal bir sorumluluk olduğunu belirterek, “Topluluk desteği, duygusal bir kalkan görevi görüyor” dedi.
“Topluluklar duygusal bir kalkan görevi görüyor”
Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu ve Dünya Sağlık Örgütü öncülüğünde bu yıl “Topluluk: Ruh Sağlığını Birlikte Desteklemek” temasıyla kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde konuşan Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatma Arkaz, depresyon ve anksiyete bozukluklarının her geçen gün arttığını söyledi. Dr. Arkaz, “Ruhsal sorunlarla mücadelede topluluklar yalnızca sosyal değil, duygusal bir koruma alanıdır” ifadelerini kullandı.
“Sosyal bağlar ruhsal dayanıklılığı artırıyor”
Arkaz, güçlü topluluk aidiyetinin depresyon belirtilerini azalttığını, sosyal bağların ruhsal dayanıklılıkta belirleyici rol oynadığını ifade etti. Pandemi döneminde sosyal izolasyonun ruh sağlığı üzerindeki etkilerini hatırlatan Arkaz, online destek gruplarının bile insanların psikolojik süreçlerinde önemli rol oynadığını söyledi.
“Ruhsal iyilik hali bir insan hakkıdır”
Ruh sağlığının korunmasında aile, okul ve iş yerlerinin de aktif rol oynaması gerektiğini belirten Arkaz, “İnsanların birbirini anlaması ve dinlemesi, ilaç kadar koruyucu bir güçtür. Ruhsal iyilik hali bir ayrıcalık değil, temel bir insan hakkıdır” dedi.
